乡村教书 发表于 2018-7-2 22:03

闲话 洋葱头

       洋葱的药物价值,会想到的是它防癌抗癌的功效。在蔬菜里排头名,洋葱是杀菌效果最好的一种食材,它不仅价格便宜,平常炒菜或者凉拌,味道都很不错。洋葱吃对了,是女性抗衰老的首选保健品,如果吃法错误,还会致病。
      洋葱与鱼不能一起吃,鱼本身含有丰富的蛋白质,洋葱含有草酸,二者不能一起食用,洋葱中的草酸很容易被分解损坏了鱼里的蛋白质,不容易被人体所吸收,还会导致腹泻,如果食量多用后果不堪设想。
      洋葱不能与海带一起吃,海带里含有丰富的碘元素,而洋葱含有大量的草酸,二者同吃,很容易引起消化不良,出现恶心、上吐下泻的症状,也有皮肤过敏反应。经常这样吃的话,还容易长结核
       生食洋葱可以迅速降血压。洋葱本身是防食物,但如果高温油炸后,容易产生一种致癌的物质。通常洋葱经过水煮烹饪炒熟,是没有风险。但是油炸葱酥、葱片这类食物,都能够产生健康有害致癌物质,平时尽量少吃
      各位朋友也可以说说你的   洋葱看法
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