纤纤小手 发表于 2014-11-28 18:13

便秘

   听到有些朋友讲经常有便秘的现像，便秘的起因有好多，年轻人经常便秘多是大肠燥热；大肠动力不足；其次气虚便秘机会不多了，有的人吃香蕉，虽可帮助排便，但始终效果不如人意，在委国有一种随地可找的中药：芦荟，相信有好多人知道芦荟有美容；清热退湿之功，而芦荟还能通便呢，因为芦荟的皮含有丰富的大黄素。
    治疗便秘：鲜品芦荟约50克，连皮切成薄片，一碗水煲沸后慢煎10分钟，服用。无效？再加重份量，我吾相信你拉不出来。
    美容保健：鲜品芦荟适量，去皮留白肉，切成小块，加点精肉，煲出来的汤美味可口。适用于：湿热青春痘；习惯性便秘等人有保健作用。

格式化 发表于 2014-11-28 18:58

有学到东西，，，

善解人衣 发表于 2014-11-28 19:02

靠D莫？

晴天雨露 发表于 2014-11-28 20:21

少吃热气野，每天早上坚持一大杯水，一日八杯水，多吃菜

委国十年 发表于 2014-11-28 20:28

原来如此，赞！

mei123456 发表于 2014-11-28 22:07

学下野先。

无法显示 发表于 2014-11-28 23:12

晴天雨露 发表于 2014-11-28 19:51
少吃热气野，每天早上坚持一大杯水，一日八杯水，多吃菜

刚跟你相反，我是煎炸烤个个星期吃几次，菜可有可无~ 水一天1瓶1.5 LTS

晴天雨露 发表于 2014-11-29 00:19

无法显示 发表于 2014-11-28 22:42
刚跟你相反，我是煎炸烤个个星期吃几次，菜可有可无~ 水一天1瓶1.5 LTS

如果你少喝了瓶水，会如何，还是少煎炸为妙，健康为快乐之本，

JACKY88 发表于 2014-11-29 00:19

{:1_105:}{:1_105:}{:1_105:}

无法显示 发表于 2014-11-29 00:21

晴天雨露 发表于 2014-11-28 23:49
如果你少喝了瓶水，会如何，还是少煎炸为妙，健康为快乐之本，

水不会少，因为习惯了一天一瓶。
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